María Cristóbal Graciá Psicología
Terapia para niños
Porque en la infancia se construyen los pilares de la salud mental.
La terapia infantil:
- Reduce la sintomatología y el malestar infantil.
- Permite que el niño exprese y elabore su sufrimiento en un espacio seguro.
- Promueve un desarrollo evolutivo y psicológico más estable.
- Mejora las dinámicas intrafamiliares.
- Evita que se cronifique la sintomatología.
- Previene futuros trastornos durante la adolescencia.
¿Por qué necesitan hacer terapia los niños?
La primera infancia es la fase del desarrollo en la que se construyen los pilares de la identidad, la salud mental y el equilibrio emocional. Cada etapa de su desarrollo presenta desafíos específicos y con frecuencia los niños y niñas también necesitan ayuda profesional.
Los niños no suelen ser capaces de pedir ayuda o no saben expresar verbalmente su malestar psicológico, pero sí lo manifiestan a través de cambios en su comportamiento o en su estado de ánimo.
En el caso de los niños y niñas, son los padres o cuidadores los que realizan la demanda de ayuda psicológica y a veces es difícil saber cuándo consultar. Si has observado a un niño con pensamientos, conductas o emociones que interfieren con su desarrollo a nivel familiar, social o escolar, es aconsejable consultar con un especialista.
Si estáis leyendo estas líneas, entiendo que estáis preocupados por el estado psicológico de vuestro hijo o vuestra hija, y es habitual que enfrentarse a la búsqueda de un profesional adecuado y al inicio de una terapia infantil genere miedo y confusión.
Si hay algún problema, es importante iniciar el tratamiento cuanto antes para prevenir la cronificación de los síntomas. Os animo a solicitar una valoración inicial para salir de dudas.
Indicadores a observar:
- Cambio repentino en el comportamiento.
- Problemas de alimentación y/o sueño.
- Dificultades o empeoramiento significativo en el ámbito escolar.
- Problemas de conducta (mal comportamiento, baja tolerancia a la frustración, agresividad, rabietas, negarse a cumplir las normas, TDAH, mentiras reiteradas, actitud desafiante o rencorosa.).
- Dificultades para relacionarse o separarse de adultos de referencia.
- Aparición de síntomas recurrentes: ansiedad, tristeza, miedos, obsesiones, manías.
- Dificultades para relacionarse con otros niños.
- Situaciones emocionalmente complicadas (enfermedad o pérdida de un familiar, separación parental, migración, situaciones traumáticas).
Si has observado algo que te preocupa:
La ansiedad es una parte normal del desarrollo infantil y puede ser superada a través de la comprensión y la expresión emocional.
Melanie Klein.
¿Cómo funciona la terapia infantil?
Como psicóloga infantil, ofrezco un espacio seguro y estructurado donde los niños pueden explorar sus pensamientos y emociones, fomentando el desarrollo emocional y la resolución de conflictos en las etapas tempranas de la vida.
· Valoración inicial
Durante el proceso de evaluación, tanto las entrevistas con los padres, como las sesiones con el niño me permiten comprender las necesidades, preocupaciones y contextos específicos del niño y de vuestra familia.
Las primeras sesiones en un proceso de evaluación infantil se caracterizan por:
Lo primeros encuentros son fundamentales para conocernos, explorar el motivo de consulta, conocer la historia familiar y las dinámicas habituales, y hacerme una idea de cómo ha sido el desarrollo de vuestro hijo.
- La duración aproximada de estas entrevistas es de una hora.
- Los padres, madres o cuidadores deben acudir solos, sin sus hijos.
- Serán necesarias al menos 2 entrevistas iniciales.
Los primeros encuentros con el niño son fundamentales para conocernos, para que tu hijo pueda familiarizarse con el espacio y conmigo, y pueda sentirse seguro para expresar sus dificultades.
- Estas sesiones duran 50 minutos.
- Las sesiones serán individuales, a menos de que sea necesaria la presencia parental.
- Serán necesarias al menos 4 entrevistas de evaluación.
Durante las sesiones, el juego se utiliza como un medio fundamental de comunicación. El juego se considera el lenguaje natural de los niños y se utiliza para explorar su mundo interno. Esto significa que los niños usarán juguetes, harán dibujos, contarán historias y podrán proponerme sus juegos durante las sesiones como forma de expresar su malestar.
Es necesario que acudan los tutores legales del menor para firmar el consentimiento informado que me autoriza a poder recibir a vuestro hijo en mi consulta. Este documento también recoge acuerdos básicos sobre el funcionamiento del tratamiento.
Al finalizar las entrevistas iniciales, me reuniré con vosotros para compartir mis hipótesis diagnósticas. En esta sesión reflexionaremos juntos sobre cuáles son las dificultades principales y los factores que contribuyen al mantenimiento del problema para construir una visión conjunta sobre qué le ocurre a vuestro hijo.
- Esta reunión dura 50-60 minutos.
- Los padres, madres o cuidadores deben acudir solos, sin sus hijos.
- Será necesaria al menos una reunión para revisar los resultados de la valoración inicial.
· Tratamiento psicológico
La terapia psicológica infantil es el tratamiento que ofrezco para niños y niñas que están dando señales de estar sufriendo algún tipo de malestar emocional. Os garantizo una intervención profesional y adaptada a la edad y a las necesidades de vuestro hijo, centrada en explorar y resolver las preocupaciones del niño y las vuestras.
¿Qué esperar de un proceso terapéutico infantil?
Las sesiones con el niño o la niña se programan estableciendo un espacio regular pero flexible, adaptado a las necesidades y eventualidades que puedan surgir durante el proceso.
- Estas sesiones duran 50 minutos.
- Las sesiones serán individuales, a menos de que sea necesaria la presencia parental.
- El lenguaje, el contenido y los métodos se ajustan a su edad madurativa y cronológica, gracias a una comprensión profunda del desarrollo infantil.
La participación de los padres es esencial en la terapia para niños. Estas reuniones nos permiten funcionar como un equipo y son un espacio para reflexionar juntos sobre vuestras preocupaciones, las dinámicas familiares y los cambios que sean necesarios.
- Estas sesiones duran 50 minutos.
- Los padres, madres o cuidadores deben acudir solos, sin sus hijos.
- Se hará seguimiento regular cada trimestre, pero podréis solicitar una reunión siempre que sea necesario.
La creación de una relación terapéutica sólida que permita al niño ir desvelando sus preocupaciones requiere tiempo, pero produce cambios duraderos tanto en el comportamiento y el estado de ánimo, como en la forma de expresar sus sentimientos, de percibirse a sí mismo y de relacionarse con los demás.
Es un tema delicado que requiere consideraciones especiales debido a la naturaleza de la relación terapéutica y la edad y capacidad de comprensión de cada niño. Es importante aclarar los límites de la confidencialidad desde el inicio:
- Los padres tienen la responsabilidad legal y el derecho de conocer la información relevante sobre la salud y el bienestar de su hijo.
- No obstante, los niños también tienen derecho a que los detalles específicos del contenido de sus sesiones sean confidenciales.
- Todos estaremos al tanto de que hay ciertas situaciones en las que podría necesitar revelar información, si hubiese algún riesgo para alguien.
En algunos casos, puede requerirse la colaboración con otros profesionales o especialistas (profesores, orientadores, doctores, psiquiatras, psicopedagogos, etc), para obtener una visión completa del funcionamiento del niño en diferentes entornos y coordinar nuestras intervenciones.